Osteochondrosis tulang belakang lumbar. Gejala dan rawatan. Gimnastik, dadah

Osteochondrosis tulang belakang lumbar didiagnosis bukan sahaja pada pesakit tua. Baru-baru ini, patologi berlaku walaupun pada orang muda di bawah umur 30 tahun. Mengabaikan gejala boleh membawa kepada komplikasi. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui tanda-tanda penyakit untuk memulakan rawatan tepat pada masanya.

Apakah osteochondrosis lumbar

Patologi ini melibatkan transformasi tidak sihat vertebra yang terletak di kawasan lumbar. Dengan penyakit ini, keanjalan cakera intervertebral berkurangan kerana kekurangan dalam penghantaran nutrien pada peringkat sel. Penyetempatan penyakit ini disebabkan oleh fakta bahawa kawasan tulang belakang inilah yang menanggung beban terbesar.

Punca

Antara faktor utama yang membawa kepada patologi adalah seperti berikut:

• Genetik.Doktor memberi amaran bahawa jika salah seorang ibu bapa menderita penyakit ini, maka risiko mengembangkan osteochondrosis lumbar pada generasi muda jauh lebih tinggi. Oleh itu, dalam keadaan sedemikian, kanak-kanak perlu terlibat dalam pencegahan dari zaman kanak-kanak.
• Mengangkat berat dengan kerap.Perkara ini terpakai bukan sahaja kepada orang yang memperoleh wang melalui kerja fizikal, tetapi juga kepada atlet yang mengabaikan langkah berjaga-jaga keselamatan.

• kecederaan.Sebarang kerosakan pada bahagian belakang boleh membawa kepada patologi. Sekiranya mereka hadir, anda perlu berunding dengan pakar osteopat atau pakar neurologi. Perlu diingatkan bahawa ramai orang tidak menyedari kecederaan mereka. Sebagai contoh, apabila membrek secara mendadak semasa memandu kereta, seseorang mungkin mengalami anjakan vertebra.
• Obesiti.Tulang belakang mampu menahan beban pada berat normal. Sekiranya seseorang mempunyai berat badan berlebihan, kawasan lumbar organ ini mungkin menjadi cacat.
• Postur yang lemah.Kelengkungan tulang belakang membawa kepada pelanggaran pengagihan berkadar beban dan seterusnya kepada osteochondrosis.
• Tidak aktif fizikal kronik,kekurangan pergerakan dalam gaya hidup. Aktiviti fizikal yang minimum membawa kepada fakta bahawa tulang belakang tidak dimuatkan. Pada saat sedemikian, otot dan ligamen mula lemah, dan peredaran darah terganggu, yang menimbulkan kekurangan nutrisi dalam cakera intervertebral, yang kehilangan keanjalannya dari masa ke masa. Dalam kes ini, keseluruhan beban dan berat dipindahkan ke cakera, memerah dan kemudiannya membentuk hernia.
• Kaki leper.Patologi ini menunjukkan kekurangan penyerapan kejutan biasa di kaki. Ini mengakibatkan tulang belakang terpaksa melakukan lebih banyak kerja berbanding semasa berjalan biasa. Oleh itu, vertebra haus lebih cepat.
• Tekanan.Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga dengan sebarang tekanan psiko-emosi, pertama sekali, leher menjadi tegang. Ini adalah atavisme biologi. Lagipun, apabila pemangsa menyerang mamalia, ia segera menangkap lehernya. Tekanan kronik menimbulkan peralihan refleks kekejangan ke seluruh tulang belakang. Akhirnya, ini boleh menyebabkan saraf terjepit, termasuk di tulang belakang lumbar. Oleh itu, selepas tekanan, adalah penting untuk melegakan ketegangan dengan bantuan gimnastik khas.

• Amalan obstetrik yang agresif. Apabila proses kelahiran dirangsang, bayi melalui laluan lebih cepat dan akibatnya boleh cedera. Keadaan ini boleh berlaku semasa pembedahan cesarean apabila kepala bayi condong dengan kuat ke sebelah kanan atau kiri. Selepas itu, bayi itu didiagnosis dengan dystonia vegetatif-vaskular. Penyebab sebenar patologi biasanya dikenal pasti pada masa remaja.

Darjah

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang diterangkan secara terperinci dalam artikel ini, mempunyai 4 peringkat perkembangan. Penerangan terperinci mereka dibentangkan dalam jadual.

Ijazah	Fisiologi	Sensasi yang menyakitkan
Pertama	Proses pemusnahan cakera intervertebral yang terletak di kawasan ini bermula.	Dinyatakan dengan rasa terbakar, sakit kusam atau kesemutan di kawasan lumbar. Kadang-kadang penyetempatan gejala yang tidak menyenangkan bergerak ke punggung. Sindrom kesakitan menjadi lebih ketara selepas buruh fizikal.
Kedua	Cakera semakin terdedah kepada kemusnahan, di bawah pengaruhnya jarak antara mereka berkurangan dengan ketara. Pada peringkat ini, tonjolan mungkin muncul.	Kesakitan menjadi watak sakit yang berterusan. Mereka boleh memancar ke punggung, peha dan lutut.
Ketiga	Tisu di lokasi tulang belakang ini terdedah sepenuhnya kepada kemusnahan. Hernia intervertebral terbentuk.	Kesakitan adalah kuat dan berterusan. Walau bagaimanapun, mereka tidak bergantung pada tahap aktiviti fizikal.
Keempat	Rawan benar-benar atrofi, dan vertebra mula berkembang. Tulang belakang kehilangan mobiliti, yang membawa kepada ketidakupayaan.	Sensasi yang tidak menyenangkan boleh hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis yang betul, doktor menjalankan aktiviti berikut:

• Pemeriksaan.Pada pelantikan awal, pakar secara visual menilai fizikal pesakit, nisbah berat dan ketinggiannya. Di samping itu, ciri-ciri gaya berjalan, postur dan melakukan senaman mudah dipelajari. Kulit belakang diperiksa untuk kehadiran kawasan yang meradang.
• Palpasi.Doktor dengan teliti meraba belakang pesakit untuk mengenal pasti lokasi ketegangan dan kesakitan. Dalam sesetengah kes, tukul khas digunakan.

• Radiografi.Kaedah diagnostik ini dilakukan dalam dua kedudukan, belakang dan sisi. Sekiranya kajian berfungsi diperlukan, maka sinaran dijalankan dalam keadaan bengkok dan tidak bengkok. Kaedah diagnosis ini telah meluas di negara-negara CIS dan memerlukan jumlah wang yang paling sedikit. Walau bagaimanapun, ia tidak membenarkan mengenal pasti patologi pada peringkat awal perkembangan. Selain itu, sinar-X adalah jenis sinaran yang berbahaya.
• imbasan CT.Tidak seperti radiografi, ia memungkinkan untuk mendapatkan imej dengan kualiti terbaik. Proses ini dilakukan menggunakan tomograf dan mengambil masa kira-kira 10 minit. Akibatnya, adalah mungkin untuk mengkaji secara terperinci bukan sahaja keadaan tisu tulang, tetapi juga perubahan dalam saluran darah dan saraf. Kaedah ini tidak sesuai untuk wanita hamil dan menyusu. Perlu diingatkan bahawa, walaupun terdapat kemungkinan mendapatkan maklumat yang lebih terperinci, pesakit mengalami radiasi 5 kali lebih tinggi daripada radiografi. Adalah disyorkan untuk menjalankan peperiksaan sedemikian tidak lebih daripada sekali setahun.
• Pengimejan resonans magnetik.Ia adalah cara yang paling bermaklumat untuk membuat diagnosis. Semasa prosedur, pesakit diletakkan di atas kapal terbang, yang digulung ke dalam ruang khas, di mana, menggunakan gelombang magnet yang melalui badan pesakit, imej terperinci tulang belakang diperolehi. Kelemahan utama diagnosis ini adalah keperluan untuk pesakit kekal di dalam bilik selama kira-kira 30 minit. Bagi orang yang mempunyai solek mental tertentu, prosedur itu boleh menjadi ujian yang sukar. Di samping itu, MRI adalah kontraindikasi pada pesakit dengan perentak jantung atau bahagian logam di dalam badan, serta pada wanita pada awal kehamilan. Walau bagaimanapun, kaedah diagnostik ini mempunyai banyak kelebihan, yang utama adalah ketiadaan kesan berbahaya pada tubuh manusia. Imej yang dihasilkan jelas akan menunjukkan bukan sahaja perubahan pada vertebra itu sendiri, tetapi juga arah aliran darah, keadaan ujung saraf dan saluran darah. Tidak seperti kaedah diagnosis terdahulu, MRI boleh mengesan sebarang perubahan yang tidak menguntungkan pada tulang belakang pada peringkat terawal osteochondrosis lumbar.
• Ujian darah dan air kencing.Prosedur ini tidak boleh dipanggil diagnostik sepenuhnya. Mereka perlu sebagai pemeriksaan tambahan, yang dijalankan untuk mengecualikan atau mengesahkan patologi reumatologi.

Rawatan

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala yang berbeza dalam tahapperkembangan penyakit yang diterangkan di atas, mencadangkan taktik rawatan berikut:

• mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor;
• kursus fisioterapi;
• prestasi tetap set latihan khas;
• urut.

Dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan pembedahan.

Rawatan dadah

Semua ubat yang ditetapkan untuk osteochondrosis lumbar boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

• ubat penahan sakit;
• pelemas otot;
• kondroprotektor;
• vitamin.

Ubat yang melakukan fungsi analgesik boleh dibahagikan kepada dua komponen: ubat anti-radang hormon dan bukan steroid. Mereka sama-sama mampu menghilangkan bukan sahaja kesakitan, tetapi juga mengurangkan keradangan.

Walau bagaimanapun, kumpulan pertama ubat digunakan dalam kes yang luar biasa. Lagipun, mereka boleh menyebabkan ketidakseimbangan sistem endokrin dan mengurangkan imuniti. Oleh itu, ubat hormon hanya boleh dibeli selepas pembentangan preskripsi di farmasi.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang diterangkan secara terperinci dalam artikel ini, melibatkan penggunaan oral atau pentadbiran intramuskular ubat anti-radang bukan steroid.

Walau bagaimanapun, penggunaannya selama lebih daripada 3 hari tidak digalakkan. Jika tidak, kesan sampingan mungkin berlaku. Seterusnya, anda boleh menggunakan pelbagai salap dan krim topikal.

Ubat oral boleh didapati dalam bentuk tablet, suntikan dan suppositori.

Suntikan digunakan untuk melegakan keradangan dan kesakitan akut. Dilarang melakukannya selama lebih dari 2 hari.

Relaks otot membantu mengendurkan otot. Walau bagaimanapun, bahaya penggunaannya terletak pada fakta bahawa kategori ubat ini menghalang impuls yang pergi dari saraf ke otot.

Perlu dijelaskan bahawa saraf motor keluar dari saraf tunjang ke semua serat otot melalui tulang belakang.

Apabila mengambil relaxant otot, mekanisme penghantaran impuls disekat. Oleh kerana mencubit dan terlalu banyak kerja dalam osteochondrosis lumbar, sambungan antara saraf dan otot sudah terganggu. Penggunaan ubat-ubatan ini terus menekan sistem ini.

Mengambil chondroprotectors mencetuskan pemulihan tisu tulang rawan.

Walau bagaimanapun, terdapat teori bahawa chondroprotectors tidak dapat memulihkan cakera intervertebral, kerana ia terdiri daripada tisu berserabut. Dalam kes ini, ubat itu bertindak secara eksklusif pada tisu tulang rawan.

Vitamin B diperlukan untuk mengekalkan gentian saraf.

Fisioterapi

Semua prosedur yang berkaitan dengan fisioterapi menjejaskan kawasan patologi tempatan, manakala tisu dan organ berdekatan kekal tidak berubah.

Ini termasuk kaedah berikut untuk merawat osteochondrosis lumbar:

• Elektroforesis dengan anestetik.Ubat khas disuntik ke bahagian bawah belakang pesakit. Keseluruhan proses dirangsang oleh arus elektrik.
• Ultrasound.Tujuan kaedah rawatan ini adalah micromassage tisu. Prosedur ini membantu melegakan keradangan dan juga melegakan kesakitan. Peredaran darah bertambah baik, dan metabolisme diaktifkan dengan sewajarnya.
• Magnetoterapi.Kaedah ini melibatkan penggunaan medan magnet. Terdapat pelbagai jenis peranti dengan kesan yang sama, yang memungkinkan untuk menggunakannya di rumah.
• Kesan getaran.Peranti mencipta getaran tertentu di kawasan badan yang dikehendaki.
• Terapi detensor.Prosedur ini dilakukan di atas tilam khas. Matlamatnya adalah untuk meluruskan tulang belakang.

Fisioterapi

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang perlu diperiksa dengan doktor, memerlukan mematuhi peraturan tertentu semasa melakukan latihan. Prinsip utama adalah pemberhentian segera tindakan apabila sakit berlaku. Bergerak dengan berhati-hati dan lancar untuk mengelakkan kerosakan.

Kompleks ini menganggap algoritma berikut:

1. Berbaring telentang dan angkat kaki satu demi satu.

2. Pusing ke sisi anda dengan tangan anda direntangkan ke hadapan. Tarik kaki atas anda ke belakang. Kemudian beralih ke sisi lain dan ulangi langkah-langkah dalam cara cermin.
3. Berbaring di perut anda, serentak tarik kaki dan lengan anda ke belakang.
4. Bangun merangkak. Bergilir-gilir tarik ke belakang satu tangan pada satu masa.
5. Dalam kedudukan yang sama, tarik lengan dan kaki kanan anda ke atas. Kemudian ulangi perkara yang sama di sebelah kiri.

urut

Apabila melakukan urutan, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

• tindakan harus diarahkan dari punggung atas ke bawah;
• pergerakan urut hanya boleh menjejaskan tisu lembut dan bukan tulang belakang;
• Sebelum prosedur, pesakit dinasihatkan untuk melawat tandas.

Algoritma urut:

1. Buat pukulan ke arah yang betul;
2. Lakukan gerakan menggosok terlebih dahulu dengan satu, kemudian dengan dua tapak tangan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk memantau tekanan yang diberikan oleh ahli terapi urut pada belakang pesakit.
3. Tarik perlahan-lahan dan kemudian picit tisu otot.
4. Buat getaran menggunakan tangan anda atau penyediaan khas.
5. Lengkapkan prosedur dengan mengusap ringan.

Pemulihan rakyat

Perubatan tradisional melibatkan penggunaan herba perubatan. Tindakan utama bertujuan untuk melegakan kesakitan.

Salap melegakan kesakitan buatan sendiri

Untuk resipi ini, anda memerlukan kon hop dan lemak haiwan. Komponen pertama dihancurkan dan dicampur dengan yang kedua.

Seterusnya, salap perlu duduk sedikit dan boleh disapu ke bahagian bawah punggung. Komposisi boleh ditambah dengan chamomile jika dikehendaki. Ia mempunyai sifat menenangkan dan boleh melegakan keradangan.

Mampat madu dan kentang

Kentang mentah mesti dicincang menggunakan parut. Seterusnya, campurkan komponen dalam perkadaran yang sama. Jisim yang terhasil hendaklah diedarkan ke atas kawasan sakit belakang. Adalah dinasihatkan untuk pesakit kekal dalam kedudukan ini selama beberapa jam, dan kemudian bilas semuanya dengan teliti. Mampat ini melegakan keadaan pesakit buat sementara waktu.

Salap melegakan kesakitan dengan halia

Kisar halia dan bawang putih dalam jumlah yang sama pada parutan halus. Kemudian anda perlu menambah sedikit mentega. Campurkan semuanya dengan teliti dan sapu pada bahagian bawah belakang. Salap mesti disediakan segera sebelum digunakan.

Berwarna alkohol ungu

Tuangkan segenggam kecil bunga ungu ke dalam balang liter kaca. Kemudian isi bekas ke leher dengan vodka, alkohol atau moonshine. Balang mesti ditutup rapat dengan penutup dan dibiarkan di tempat yang sejuk dan gelap. Selepas seminggu setengah, produk sedia untuk digunakan.

Dalam kes ini, tidak perlu melepasi tincture melalui penapis. Anda boleh menggosok belakang anda dengan produk yang dihasilkan. Walau bagaimanapun, dos hendaklah minimum. Jika selepas penggunaan produk disimpan dengan cara yang sama seperti semasa infusi, maka ia boleh digunakan selama setahun penuh.

Mandi herba

Osteochondrosis tulang belakang lumbar, gejala dan rawatan yang boleh dikaji dalam artikel ini, sering disertai dengan sakit yang teruk. Anda boleh menghapuskannya dengan mandi. Air suam membantu melegakan tisu lembut, kekejangan lega, dan rasa sakit hilang seketika.

Dalam sesetengah kes, pakar mengesyorkan menggunakan suhu yang berbeza untuk melegakan keradangan. Perlu diingatkan bahawa mandi air hangat mempercepatkan proses metabolik dalam badan. Satu lagi kelebihan kaedah merawat patologi ini ialah kemungkinan menggunakannya di rumah. Di samping itu, prosedur membantu melegakan ketegangan psiko-emosi saraf.

Anda boleh meningkatkan kecekapan dengan bantuan mandi herba, antaranya yang berikut harus diserlahkan:

• konifer.Lebih baik menggunakan jarum dari 3 pokok - pain, cemara dan cedar. Anda juga boleh menambah kon. Kira-kira 5 genggam bahan terkumpul hendaklah direbus selama kira-kira 15 minit. Kemudian, tanpa membuka tudung, biarkan selama 2 jam. Kemudian lulus sup melalui penapis dan tuangkan ke dalam tab mandi.
• Chamomile.Untuk resipi ini tidak perlu menggunakan bunga segar; anda boleh menggunakan campuran farmasi siap pakai. Segelas chamomile harus diisi dengan air dan dipanaskan dengan api perlahan.Anda tidak boleh merebus rebusan. Apabila suhu puncak dicapai, pemanasan mesti dimatikan. Tanpa membuka tudung, biarkan diseduh selama 3 jam lagi. Selepas itu, komposisi boleh digunakan. Mandi sedemikian akan berguna bukan sahaja untuk osteochondrosis, tetapi juga dengan kehadiran kemerahan dan proses keradangan pada kulit.
• Juniper.Rebus beberapa genggam campuran selama kira-kira 20 minit. Kemudian kuahnya mesti disalurkan melalui penapis. Dalam kes ini, tidak perlu menunggu sehingga komposisi telah disejukkan sepenuhnya, anda boleh segera menuangkannya ke dalam tab mandi. Prosedur ini membawa bersamanya kesan aromaterapi tambahan, yang membantu melegakan tekanan dan melegakan insomnia.

Selepas mandi mana-mana di atas, anda perlu berbaring selama kira-kira sejam. Adalah lebih baik untuk menjalankan prosedur sebelum tidur pada waktu malam.

Campur tangan pembedahan

Walaupun fakta bahawa penyakit ini boleh dirawat dengan berkesan dengan rawatan konservatif, dalam beberapa kes pesakit disyorkan untuk menjalani pembedahan. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ia mesti dijalankan tepat pada masanya. Lagipun, kadang-kadang ia berlaku bahawa seseorang menjadi kurang upaya hanya kerana dia tidak berunding dengan doktor tepat pada waktunya tentang komplikasi.

Petunjuk berikut diperlukan untuk campur tangan pembedahan:

• sakit dua bulan yang berpanjangan, yang dihapuskan dengan bantuan ubat bukan steroid;
• masalah progresif dengan fungsi motor.

Terdapat jenis operasi berikut yang dilakukan untuk osteochondrosis lumbar:

• Diskektomi.Mewakili cakera gantian. Ia boleh separa atau lengkap.

• Foraminotomi.Semasa pembedahan, sebahagian daripada tisu yang rosak dikeluarkan. Operasi dilakukan di bawah anestesia tempatan.
• Laminotomi.Pakar bedah mengeluarkan sebahagian osteofit.
• Facetectomy.Operasi ini bertujuan untuk mengeluarkan sendi. Ia dilakukan di bawah anestesia am.
• Laminektomi.Pembedahan ini dilakukan untuk membuang sebahagian daripada tulang belakang. Pada masa yang sama, bahagian yang tinggal diperbaiki.

Apa yang perlu dilakukan semasa eksaserbasi

Semasa pemburukan penyakit, adalah lebih baik untuk mematuhi cadangan berikut:

• lebih suka kerusi keras daripada yang lembut;
• tidur di atas tilam ortopedik;
• elakkan mengangkat berat;

• ubah kedudukan badan anda setiap suku jam;
• melakukan urutan.

Komplikasi

Kekurangan rawatan untuk osteochondrosis lumbar boleh menyebabkan perubahan dalam lokasi normal cakera. Hernia terbentuk di antara vertebra ke-5 dan sakrum. Di samping itu, patologi ini mengganggu peredaran darah di pelvis. Pada lelaki, ini membawa kepada disfungsi erektil dan mungkin mati pucuk.

Bagi wanita, penyakit ini mengancam masalah dalam sistem pembiakan. Walau bagaimanapun, komplikasi yang paling teruk ialah ketidakupayaan, yang bermula dengan kemerosotan aktiviti motor secara beransur-ansur.

Osteochondrosis tulang belakang lumbar mempunyai gejala ciri. Komplikasi di atas menunjukkan bahawa adalah berbahaya untuk mengabaikannya. Lagipun, perubatan moden menawarkan pelbagai pilihan rawatan yang memberikan hasil yang berkesan.